"И сказал бог: «Да будет твердь посреди воды. Да отделяет она воду от воды… И назвал бог твердь небом, над которым .. находится духовное пространство, а внизу ...- материальный мир. И стало так.. на всех уровнях физической природы." (Фильм «Вода. Великая тайна воды»)

 И ведь, действительно, так и стало. И это не только про отделение воды от воды, но и вообще про все границы:

  • между разными жидкостями, органами, системами, средами нашего организма
  • нашего тела
  • личного пространства
  • в отношениях
  • в профессиональной деятельности
  • между жизнью и смертью.

Функции все этих границ примерно одинаковы – разделять среды и пространства.

 А теперь подробнее о наших внутренних и внешних границах и их функциях:

  • клеточная мембрана отделяет внутриклеточную жидкость от внеклеточной
  • сосуды отделяют кровь (лимфу) от других жидкостей тела
  • гисто–гематические барьеры отделяют кровь от органов (гемато-энцефалический барьер, гемато-офтальмический, гемато-плевральный, плацентарный и другие)
  • печень обезвреживает и удаляет токсины, избыточные вещества (гормоны, витамины), продукты метаболизма
  • почки выделяют избыточную жидкость, продукты распада и излишки различных веществ, в том числе, витаминов и микроэлементов
  • диафрагма отделяет брюшную полость от грудной клетки
  • иммунный барьер отделает «свои» бактерии, микроорганизмы и вирусы от «чужих» и не пропускает «чужих» в организм или локализует и уничтожает их
  • слизистые оболочки дыхательной системы (трахея, бронхи) очищают воздух от вредных веществ и микроорганизмов
  • слизистые оболочки полости рта и пищеварительной системы отделяют пищу, напитки и их производные от тканей и органов нашего тела
  • кожа отделяет внутреннее от внешнего (разграничивает внутренние органы и системы нашего тела и окружающую среду)
  • личные границы позволяют нам сохранить свою целостность в отношениях с другими людьми.

И это далеко не все...
Личные границы могут нарушаться при сильных стрессах, связанных с насилием и утратами. Их буквально проламывают чужие решения, которые мы вынуждены выполнять вопреки своим потребностям:

  • еда в отсутствие чувства голода или невозможность поесть, когда хочется
  • еда, которая не нравится и невозможность получить ту еду, которая нравится
  • учеба, которая не доставляет удовольствия и невозможность заниматься тем, что это удовольствие дает
  • нелюбимая работа и т.д.

Невозможность противостоять физическому насилию, ситуации, в которых мы чувствуем себя беспомощными, в которых мы теряем себя, созависимые отношения - все это тоже ломает наши границы. Они нарушаются и тогда, когда мы вмешиваемся в жизнь других людей, нарушая их границы. Когда один человек пытается силой подчинить себе другого человека, он ломает не только его границы, но и свои, даже, если это делается из «лучших побуждений. «Спасительство» и «причинение добра» силой, в этом плане, пожалуй, опаснее всего. Страхи других, особенно близких, людей за нас и сомнения  в нас тоже делают наши границы слабее и могут серьезно повредить их.

Личные границы нарушаются и при определении другими нашего социального статуса. «Он еще маленький, что он может понимать?», «Он уже старик, что ему надо?».

Различные посвящения и ритуалы, в том числе, социальные и религиозные (регистрация брака, оформление пенсии, присяги, крещение, венчание и т.д.), тоже нарушают наши естественные личные границы - делают их другими (искусственными), ограничивают нас в правах и требуют исполнения определенных обязанностей.

Учитывая фрактальность устройства нашего мира и нашего тела, а также взаимосвязи всего со всем, можно предположить, что состояние всех наших границ зависит от состояния каждой из них. Если случится незначительное повреждение какой-то границы, она сможет восстановиться и не нарушит состояние других границ. Они «помогут» ей восстановить свою целостность. Если это нарушение будет необратимым, постепенно станут нарушаться и другие границы.

Так формируются хронические заболевания, которые, по мере развития, сопровождаются новыми и новыми болезнями.

Если будут грубо нарушены (поломаны) наши личные границы, станут нарушаться и границы внутри тела. Это не всегда сразу заметно, но спустя какое-то время дает о себе знать ухудшением состоянии здоровья.

Кожные заболевания, как реакция на нарушение личных границ, пожалуй, наиболее очевидное проявление этой фрактальности и взаимосвязи.

Если вследствие травм или операций нарушены физические границы тела, или применение каких-то веществ, препаратов нарушило физиологические барьеры нашего организма, это скажется и на состоянии личных границ. Появляется тревожность (мы теряем ощущение безопасности) а потом агрессия (пытаемся защититься, чувствуя ненадежность своих границ) или апатия (понимаем, что границы разрушены, и мы не можем с этим ничего сделать). Так формируются психосоматика и соматопсихика.

Еще одно важное свойство границ – их проницаемость. Естественные границы обеспечивают сбалансированное взаимодействие и взаимообмен внешней и внутренней сред.

Любое насильственное изменение границ, установка искусственных границ приводит к нарушению этого баланса.

  • Через клеточные мембраны питательные вещества поступают к клеткам, а продукты жизнедеятельности клеток выводятся во внеклеточную жидкость.
  • Проницаемость стенок сосудов регулирует количество молекул газа, питательных веществ и воды, которые могут проникнуть в ткани.
  • Кожа выводит из организма избыток воды, мочевины и солей, обеспечивает поступление кислорода в кровь и выведение углекислого газа. Кожное дыхание составляет примерно 7% от общего объема дыхания при комнатной температуре и увеличивается до 15-20% при температуре окружающей среды 40°С.
  •  Мы можем впускать кого-то в свое личное пространство (начинать отношения с кем-то, приглашать его в свой дом) и выпускать из него (прекращать отношения и расставаться).

Это очень похоже на работу таможенных пунктов – соблюдение баланса входящее/исходящее (получать/отдавать). В нужных количествах впустить то, что нужно и не причинит вреда, выпустить, то, с чем можно расстаться без ущерба для себя, или то, что нам не нужно или вредно.

Нарушение баланса приема-передачи (проницаемости границ) может проявляться

  • нарушением обменных процессов - лишний или недостаточный вес, избыток жидкости или обезвоживание, избыток или недостаток витаминов, микроэлементов, питательных веществ, глюкозы и т.д.
  • в отношениях - одиночество (никого не впускаем в свою жизнь) или созависимость (не можем выпустить из своей жизни даже тех, с кем нам плохо, необходимость жить для других)
  •  в информационной сфере – постоянное обучение без применения знаний или проблемы с усвоением новой информации
  •  в материальной сфере – избыток, накопительство различного имущества и денег или дефицит материальных средств. Даже, если появляется возможность получить больше, человек так или иначе, отказывается от этой возможности или срочно избавляется от полученного
  • ...

И это все тоже фрактально и взаимосвязано и отражается на проницаемости всех границ нашего организма, становится их общим свойством.

Самые первые нарушения границ происходят во время беременности и в родах. Это родительские страхи и планы на ребенка, постоянные медицинские обследования, вмешательства в естественный процесс беременности и родов, разлучение ребенка с матерью после рождения, вакцинация, чуть ли не в первые часы жизни. При этом грубо нарушается личное пространство ребенка, целостность кожных покровов, внутренняя среда. Ребенок чувствует себя беспомощным, уязвимым, мать не может (и не пытается) его защитить от чужих людей, которые распоряжаются им как предметом. Разрушается базовая безопасность, а на смену ей приходит базовый страх. Многие заболевания новорожденных, в том числе и «врожденные» – проявления этих нарушений границ ребенка. С возрастом эти нарушения границ становятся более заметными и приводят в различным личностным проблемам и заболеваниям.

Практически любые проблемы и заболевания можно рассматривать как нарушение тех или иных границ. Например:

  • новообразования  - нарушение границ органа (части тела), где находится новообразование
  • эндокринные заболевания - нарушение границ эндокринной системы
  •  бесплодие - нарушение границ репродуктивной системы
  • психологические проблемы- нарушение личных границ.

Уровень границ, на которых проявляется их нарушение - это, скорее симптом. Причина может находиться совсем на другом уровне. Она может не совпадать по времени  с появлением симптома и, как правило. случается гораздо раньше.

Техники психологической биодинамики

  • выявляют нарушения границ (изменения их функциональных систем)
  •  определяют ситуации, в которых это произошло,
  •  находят первичное нарушение, которое стало причиной нарушения других границ
  •  определяют характер воздействия, вызвавшего это первичное нарушение
  •  позволяют провести коррекцию нарушенных границ.

 После этого механизмы саморегуляции начинают восстановление нарушенных границ.

В начало