«Может показаться, что я ничего не делаю, но на клеточном уровне я очень занят»

Да, дети (да и взрослые тоже) действительно могут «придумывать» себе болезни. Для чего они это «делают»?

Чтобы получить больше заботы и внимания

Это понятно - ведь когда ребенок заболевает, ему и вкусненького больше достается, и ругаются на него гораздо меньше и т.д.

Чтобы получить возможность не делать то, чего очень не хочется или страшно делать

Например, предстоит контрольная или сложный экзамен, к которым ребенок не готов. Или он боится, что его потом накажут за плохую оценку.

Чтобы получить время для взросления

Очень часто бывает, что ребенок загружен школой-уроками-секциями-дополнительными занятиями и пр. так, что свободное время у него есть лишь, когда он спит. А ведь у него есть еще одно, пожалуй, самое важное занятие, о котором зачастую забывают родители – осознание и формирование себя как личности, своей роли и места в этом мире, переживание и выстраивание отношений с окружающими. И «заниматься» этим он может только в то время когда он «ничего не делает»: играет, рисует, делает что-то своими руками, просто смотрит в окно или лежит и т.д., то есть, когда он «выключается» из череды дел, внешнего информационного потока и находится наедине с собой. Компьютерные игры и телевизор, понятно, не в счет - они мешают этому уединению.

Конечно, это не означает, что ребенок специально этим занимается. Это происходит на подсознательном уровне как раз тогда, когда он «ничего не делает». Подсознательные процессы, которые происходят в детстве, очень важны для  формирования личности человека и всей его последующей жизни. Ведь жизнь ребенка – это не только учеба в школе. То, каким  он будет, став взрослым, закладывается в детстве в те моменты, когда он может быть самим собой и делать то, что ему хочется, общаться с теми, кто ему интересен. Это, на самом деле, гораздо важнее школьных отметок. Если у ребенка просто нет этого "личного времени", он вырастает инфантильным и невротичным взрослым, зависящим от мнения и воли окружающих, предрасположенным к  различным зависимостям.

Чтобы взять паузу и отдохнуть

Надо-надо-надо…. Ну как же  и когда все это успеть?! Просто остановиться  и взять паузу нельзя - ведь «НАДО». А заболел - и получил долгожданный отдых, ведь болезнь становится главнее всех этих «надо».

Как и почему это происходит? В ситуациях, перечисленных выше, наступает момент, когда организм не может больше продолжать жить с такой нагрузкой – он устал или у него есть более важные дела. Кроме того, такой образ жизни не оставляет времени для работы механизмов саморегуляции и самовосстановления и самоочищения. Вот организм и включает «аварийный режим»  - избавляется от накопленных токсинов, усталости, избытка информации. Симптомы могут быть самыми разными – и расстройство желудка, и боль в горле, и головная боль, и сонливость, и повышенная температура. Они зависят от конкретной ситуации (Как мы "придумываем" свои болезни.)

Самое лучшее, что можно сделать  в этом случае - устроить ребенку «день лени» - дать ему спокойно отдохнуть, в том числе, от телевизора и компьютера. Если он капризничает и требует вашего внимания - дайте ему это внимание и заботу. Просто побудьте с ним рядом, понаблюдайте за ним, выслушайте, что он вам расскажет, найдите повод для похвалы. Хорошо дать в этот день ребенку достаточно большое количество жидкости (лучше обычной теплой воды) – она поможет ему избавиться от токсинов, нормализует обменные процессы в организме. В большинстве случаев этого будет достаточно для нормализации состояния ребенка. Более того, вы увидите, что в таком режиме «выздоровление» будет идти гораздо быстрее, чем, когда вы лечите поставленный диагноз лекарствами, а риск возникновения психосоматических (в том числе, и хронических) заболеваний значительно снизится.

Не бойтесь, что это приведет к более частым «болезням». Такие "дни лени" снижают общий уровень стресса. Ведь теперь есть относительно комфортный выход из трудной ситуации, а, значит, все не так уж и страшно. А, если вы будете оставлять ребенку каждый день хоть немного действительно свободного времени и периодически устраивать ему «день свободы от забот», то ему и болеть будет незачем.

P.S. Это все и к взрослым относится.)

 
 

 В начало