Сказка о разбитом сердце
Перечень разделов ↓
"Маги говорят, что мы находимся внутри пузыря. Это тот пузырь, в который мы были помещены с момента своего рождения. Сначала пузырь открыт, но затем он начинает закрываться, пока не запирает нас внутри себя. Этот пузырь является нашим восприятием. Мы живем внутри него всю свою жизнь. А то, что мы видим на его круглых стенках, является нашим собственным отражением.» К. КастанедаКогда мы чувствуем обиду, гнев, зависть, боль потери, вину, наше Сердце рвется на части или разбивается, его обрывки-осколки разлетаются в разные стороны, а мы выходим из себя - ведем себя не так, как раньше, не замечаем многое их того, что происходит в нашей жизни, а то, что замечаем зачастую видим в искаженном виде. Если они возвращаются обратно, мы успокаиваемся и, вроде бы, приходим в себя. Но некоторые из них улетают так далеко, что никак не могут найти путь, по которому можно вернуться обратно.
Но это, все равно, частички нашего Сердца. И мы, в ситуациях, похожих на те, которые заставили их улететь так далеко, реагируем именно ими, а для этого нам опять приходится выходить из себя... При этом мы теряем все новые и новые частички нашего Сердца... На протяжении нашей жизни возникают и другие ситуации, которые откалывают-отрывают новые частички нашего Сердца, и ему становится все тяжелее быть по частям, а не целиком. А мы все чаще выходим из себя и уже не знаем, куда же нам возвращаться – ведь наше Сердце не на месте...
Как собрать эти осколки в единое целое? Как же их вернуть? И куда же они улетают? Пока они находятся в пределах того пузыря, о котором говорит К. Кастанеда, они могут сами вернуться обратно. Но, когда под действием наших эмоций они пробивают его стенку и улетают за его пределы, они уже не могут сами вернуться на свое место - в Сердце. Наверное, там «ворота» в одну сторону – только вовне...
Чтобы попытаться вернуть эти потерявшиеся частички нашего сердца, нужно найти, то время, когда они вылетели «наружу» и то место через которое они вылетели. Оно находится где-то за пределами нашего тела, где-то в прошлом. Если прислушаться к себе, вспоминая не прощенную до конца обиду, не пережитое горе, почувствовать, в каком месте тела возникают неприятные ощущения, связанные с этим переживанием и проследить, в какую сторону после этого направляется наше внимание, можно найти место, через которое улетел отбитый этой болью осколок Сердца и понять, когда это случилось.
Это место притягивает к себе наше внимание и кажется более плотным и темным, чем окружающее его пространство.Когда оно найдено, можно представить, что приближаешься к нему и входишь в него - ну как в туннель. По мере приближения эта темнота становится все больше и темнее, и, когда входишь в нее, чувствуешь те эмоции, которые когда-то пробили оболочку пузыря и заставили частичку Сердца улететь так далеко.Эти эмоции надо просто отследить и идти дальше, и искать в этой тьме светлое пятнышко, которое так долго ждет, когда же ему можно будет вернуться обратно из прошлого, в "здесь и сейчас", в Сердце. И как только мы заметим это маленькое солнышко, наше Сердце сразу покажет ему дорогу домой, и оно постепенно, с трудом веря этому чуду, вернется на свое место.
Не всегда получается сделать это самостоятельно. Ведь обычно мы не готовы просто почувствовать происходящее и последовать за ним, не загоняя свои чувства в привычные рамки нашего восприятия, не проверяя их разумом:" А правильно ли я чувствую?". Кроме того, может быть очень трудно просто пройти мимо эмоций, которые еще причиняют боль. Тогда просто найдите человека, который поможет Вам найти и собрать в единое целое разбитое сердце...
И Вы почувствуете, что Вам почему-то стало легче, теплее и спокойнее. Вы придете в себя. И, главное, почувствуете, что Ваше Сердце на месте… А это так здорово!
Это один из вариантов объяснения того, как действует психологическая биодинамика.